Verwacht een energieke en uitnodigende yogabeleving onder begeleiding van Iona Dudley-Ward, wier lesstijl is gevormd door de levendige sfeer van Goa en de snelle dynamiek van Mumbai. Vanuit een stevige basis in Ashtanga-Vinyasa-yoga biedt zij lessen waarin kracht, vloeiend bewegen en helderheid samenkomen. Daardoor ontstaat een practice die zowel uitdagend als goed toegankelijk aanvoelt.
Iona staat bekend om de combinatie van kracht en inclusiviteit in elke sessie. Ze moedigt deelnemers van alle niveaus aan om met vertrouwen en gemak te bewegen, in een setting waarin ruimte is voor focus én speelsheid. Haar opbeurende aanpak nodigt uit tot groei, ontdekking en een diepere verbinding met de eigen beoefening.