Iona Dudley-Ward is een energieke yogadocente die haar practice tot leven brengt tussen de weelderige landschappen van Goa en het levendige ritme van Mumbai. Als specialist in Ashtanga-Vinyasa yoga biedt zij een krachtige combinatie van kracht, inclusiviteit en een opbeurende lesomgeving, waarin beoefenaars van ieder niveau zich welkom voelen.
Haar band met beweging ontstond al begin twintig, tijdens haar studie voor een BA Honours Degree in Dance and Performing Arts aan de University of Brighton. In die jaren ontdekte zij de diepe verbinding tussen adem en beweging. Een bepalend moment volgde aan de Laban Dance School in Londen, waar zij kennismaakte met Ashtanga yoga en werd geraakt door de vloeiende houdingen, de meditatieve ademhaling en het gevoel van vreugde.
Vanaf haar 19e beoefent zij Ashtanga yoga en de dynamische variaties daarvan. In haar twintigste jaren, toen zij werkte als komisch actrice, merkte zij hoe krachtig deze practice haar concentratie versterkte. Gaandeweg groeide wat begon als een oefening uit tot een manier van leven. In 2013 rondde zij in India haar opleiding af tot Ashtanga Vinyasa-docent voor de primary series, onder begeleiding van Yogi Kamal bij Tattva Yoga Shala in Rishikesh.
De afgelopen acht jaar heeft Iona internationale retraites geleid, eerst op Sardinië in Italië en later in de rustige omgeving van Goa, India, en Cyprus. In het Verenigd Koninkrijk organiseerde zij ook Wellness Retreat Days in Londen en op het Engelse platteland. Dit jaar vindt voor de vierde keer haar retraite bij Nalanda in februari plaats, met een diepgaande en meeslepende ervaring.
In de afgelopen vijf jaar heeft haar tien jaar lange pad als internationale docent zich ontvouwd tussen de serene kust van Goa en de dynamische energie van Mumbai. Oorspronkelijk afkomstig uit het Verenigd Koninkrijk, heeft zij in beide landen een trouwe yogagemeenschap opgebouwd.
In Mumbai werden haar lessen gegeven bij gerenommeerde yogascholen en locaties zoals Soho House Mumbai, The Moon Village en Yoga House.
In het Verenigd Koninkrijk was zij resident teacher op toonaangevende plekken, waaronder The South Kensington Club, Yoga Loft, Third Space London en More Yoga London.
Ook Sardinië, Italië, speelde een belangrijke rol in haar yogareis, waar zij werkte als persoonlijk yogatrainer op luxe bestemmingen zoals The Caledvolpe, The Cervo in Porto Cervo en The Romanzino in Costa Smeralda.
In Goa geeft zij les bij Ashiyana Yoga Center, Nalanda - Yoga & wellness retreat centres, Riva Beach Resort voor AKA MMA Association, Mojigao eco wellness resort en Palmorama.Goa.