Jen ontdekte haar liefde voor yoga in 2009, toen ze haar eerste vinyasa-les volgde bij Hot Yoga Inc. in Bellevue, Washington. Sinds ze in 2011 haar lesbevoegdheid behaalde, geeft ze een breed scala aan yogastijlen door de hele staat Washington. Van Seattle tot Walla Walla, en inmiddels weer terug in haar thuisstad Bellingham, deelt Jen haar eigen benadering op de mat en nodigt ze studenten uit om verder te gaan dan alleen de fysieke beoefening en dieper naar binnen te keren.
Met een sterke focus op pranayama, aarding en het vasthouden van intentie creëert Jen ruimte waarin studenten telkens opnieuw bij zichzelf kunnen terugkomen zodra ze de mat opstappen. Haar grote respect voor Ayurveda, de zusterwetenschap van yoga, bracht haar er na jaren van zelfstudie toe om zich te certificeren als Ayurvedisch voedingsdeskundige. Ze gelooft dat het eren van intuïtie, in combinatie met het opnieuw verbinden van lichaam, geest en energiecentra, bijdraagt aan een werkelijk holistische benadering van welzijn.
Jen verweeft deze inzichten in haar yogaseries, waarbij ze beide kanten van de yogische levensstijl in elke les en daarbuiten samenbrengt. Als voormalig schooldocent heeft ze de vreugde van yoga ook gedeeld met kinderen via Paper Crane Yoga. Daarnaast verzorgt ze wekelijks beweging, ademwerk en mindful knutselen binnen het naschoolse verrijkingsprogramma van het Bellingham School District.
In haar lessen en consulten werkt Jen vanuit compassie en bewustzijn, met aandacht voor intentie zetten en ademwerk. Door de kosha’s en chakra’s mee te nemen en het ritme van de natuur te eren, helpt ze studenten en cliënten om meer gegrond en dichter bij hun meest authentieke zelf te vertrekken.