Studio-eigenaresse Jess Bichler brengt een brede en diepgaande yogabasis mee naar haar lessen, workshops en teacher trainingen. Met meer dan 20 jaar leservaring heeft zij een ondersteunende en motiverende stijl ontwikkeld die leerlingen helpt de vreugde en voordelen van yoga te ontdekken, terwijl zij tegelijk een blijvende toewijding aan de praktijk opbouwen.
Jess maakte in haar tienerjaren voor het eerst kennis met yoga, als een manier om in elke levensfase actief en gezond te blijven, en begon in 2001 les te geven. In de loop der jaren verdiepte zij zich in uiteenlopende yogatradities, met speciale aandacht voor Iyengar, Ashtanga en Anusara. Deze stromingen sluiten goed aan bij het uitlijningsbewustzijn en de core-activatie die zij als turnster ontwikkelde, evenals bij haar studie in therapeutische yoga en kinderyoga. Haar formele opleidingen en certificeringen behaalde zij aan de Morningside School of Yoga in upstate New York, het Kripalu Center for Yoga and Health in Massachusetts en, meest recent, via 200-uurs en 500-uurs certificeringen van het Wilmington Yoga Center. Jess heeft daarnaast een MA in Visual and Cultural Anthropology en benadert yoga vanuit dit perspectief als een weg naar meer inzicht en grotere compassie.
Tot haar invloedrijke leraren behoren Michael Smith, Larry Hobbs, Rodney Yee, Stacey Millner-Collins, Cheryl Crawford, Kristin Cooper en Donna Gardner.
Jessica begeleidde lokale en internationale yogaretraites, 200-uurs en 500-uurs yoga teacher trainingen en workshops rond uiteenlopende thema’s. Vanuit haar brede ervaring stemt zij haar lessen af op de behoeften en mogelijkheden van haar studenten, van zachte yoga en stoelyoga tot kinderyoga, maar ook meer gevorderde sessies met arm balances en inversies. Ze vindt het bijzonder fijn om nieuwe leerlingen welkom te heten in de praktijk en yogadocenten te ondersteunen bij het verfijnen van hun vaardigheden, zodat yoga speels, toegankelijk en betekenisvol kan blijven. Haar intentie is om studenten stap voor stap te begeleiden naar een yogische levensstijl in alle aspecten van het leven.