Karuna Erikson is een internationale auteur en docent in Heart Yoga, bekend om haar zachte en inspirerende benadering die uitnodigt tot een diepere verbinding met jezelf en met anderen. Haar werk spreekt mensen aan die via yoga op zoek zijn naar meer aandacht, mededogen en een bewuster pad.
Dankzij haar internationale achtergrond brengt Karuna een brede blik mee, gevormd door ervaring en toewijding aan de essentie van yoga. In haar lessen is er ruimte om te vertragen, naar binnen te keren en een beoefening te verkennen die emotioneel evenwicht, aanwezigheid en persoonlijke groei ondersteunt.
Of ze nu schrijft of lesgeeft, haar focus ligt steeds op het creëren van betekenisvolle momenten die openheid, zachtheid en meer innerlijke harmonie stimuleren. Deelnemers kunnen rekenen op een warme, doordachte sfeer waarin authenticiteit, zorg en de spirit van Heart Yoga centraal staan.