Katharina Malu Peters verbindt op harmonieuze wijze verschillende werelden als yogadocent, ayur-yogadocent en zangeres. Haar expertise omvat mentale training, ademwerk en persoonlijke coaching binnen het yogaveld. Als docent aan het VH Yogazentrum Ulm en als actieve cursusbegeleider bij NEUE WEGE Seminare & Reisen deelt zij haar ervaring ook als spreker op landelijke congressen en yogabijeenkomsten.
Geïnspireerd door Friedrich von Schillers inzicht dat het ware en goede niet buiten ons, maar van binnen te vinden is, krijgt haar lesgeven vorm vanuit die diepere innerlijke houding.
Hatha yoga brengt de energie van zon en maan in balans. Het Sanskrietwoord ‘yoga’ betekent ‘verbinden’ — een proces en een doel voor lichaam, geest en ziel.
Ha-Tha staat symbool voor kracht, inzet en doorzettingsvermogen. Het is de yoga van het eigen doen, gevoed door vele jaren theaterervaring en klassiek geschoold in Hatha yoga.
Haar lessen zijn levendig en aandachtig, geworteld in yin en yang. Yang yoga verruimt op zachte wijze de grenzen en vergroot kracht en flexibiliteit, terwijl yin yoga met langere asana’s uitnodigt tot acceptatie en diepe ontspanning.
Door beide stijlen te combineren, creëert zij een evenwicht tussen rust en activiteit, stilte en beweging. Dankzij haar brede scholing deelt zij de rijkdom van yoga met gemak en vreugde.
De cursus is vergoedbaar via de zorgverzekering.