

Als mede-directeur van Casa Cuadrau heeft Katya Ríos yoga omarmd als een levenswijze en als een stabiel pad van zelfonderzoek. Haar persoonlijke reis heeft haar verbondenheid met de natuur verdiept, en juist daaruit blijft zij inspiratie halen. Door zich af te stemmen op de ritmes van de natuur, ontwikkelde zij een benadering die aandachtig, intuïtief en in balans aanvoelt.
Met 17 jaar ervaring volgde Katya een 500-uur durende yoga-lerarenopleiding bij de International Yoga Sivananda Vedanta Organization. Daarna verdiepte zij zich verder met nog eens 500 uur opleiding in hatha yoga, vinyasa en therapeutische yoga bij Bharath Shetty in Mysore, India. Naast yoga heeft meditatie en mindfulness een centrale plaats in haar werk. Zij behaalde bovendien een postgraduaat in mindfulness voor kinderen en tieners aan de Universiteit van Barcelona en de Wake Up Schools Association.
Vandaag begeleidt zij yoga-, mindfulness- en kunstsessies voor kinderen in het Cultureel Centrum van Aínsa, binnen een gratis programma dat aanwezigheid, creativiteit en een bewuster leven stimuleert.