Krisna is een yogadocent op Bali met meer dan 20 jaar ervaring in Hatha- en Yin-yoga.
Zijn yogapad begon in 2005, toen hij de beoefening inzette ter ondersteuning van het herstel van sportblessures. Wat startte als een vorm van lichamelijke revalidatie, groeide al snel uit tot iets veel diepers. Yoga kreeg een vaste plaats in zijn leven en vormt sindsdien het hart van zijn werk. Die eerste ervaring van heling door beweging draagt hij nog altijd met zich mee en die zie je terug in de manier waarop hij vandaag lesgeeft.
Na meer dan twintig jaar in het buitenland te hebben gewoond en de wereld rond te hebben gereisd, besloot Krisna een duidelijke koerswijziging te maken. Hij liet zijn functie bij de Indonesische ambassade in Ecuador achter zich en vertrok naar Rishikesh, India, om zijn beoefening te verdiepen en zijn kennis uit te breiden. Het bleek een ingrijpende stap. Ondergedompeld in een van de meest gerespecteerde yogatradities ter wereld studeerde hij met toewijding, verfijnde hij zijn inzicht en keerde hij terug naar Bali met een praktijk die zowel technisch stevig als persoonlijk doorleefd is.
Terug in Bali gaf hij les bij retraites en studio’s in heel Ubud, voordat hij zich aansloot bij het team van Power of Now Oasis in Sanur, waar hij inmiddels al meer dan tien jaar lesgeeft. In die periode begeleidde hij honderden studenten: van absolute beginners die hun eerste les volgden tot ervaren beoefenaars die op zoek waren naar meer verdieping. Hij is E-RYT 500 bij Yoga Alliance en verzorgt binnen onze 200-uurs Yoga Teacher Training onder meer asana en uitlijning, lesmethodiek, yogafilosofie en -geschiedenis, Hatha-yoga en Yin-yoga.
Als Hatha- en Yin-yogadocent op Bali brengt Krisna balans, adembewustzijn en nauwkeurige uitlijning samen in één geïntegreerde beoefening. Zijn Hatha-lessen zijn gestructureerd en gericht op detail, met veel aandacht voor lichaamsbewustzijn, bewuste beweging en inzicht in hoe het lichaam functioneert. In zijn Yin-lessen ontstaat ruimte voor verstilling, geduld en een stillere vorm van aandacht, met langere houdingen die studenten helpen om diepere lagen van lichaam en geest te bereiken.
Wat Krisna bijzonder maakt, is zijn gave om complexe uitlijning toegankelijk te laten voelen. Hij geeft geen les om indruk te maken, maar om mensen te helpen zich beter te voelen in hun lichaam. Of iemand nu herstelt van een blessure, met stress te maken heeft of simpelweg een stabiele beoefening wil opbouwen: zijn lessen sluiten aan bij waar die persoon op dat moment staat.
Voor hem is yoga een pad van heling, aarding en authentiek leven. Die visie klinkt door in elke les die hij begeleidt, in de manier waarop hij instructies geeft, het tempo dat hij kiest en de ondersteunende ruimte die hij voor zijn studenten creëert.
Yoga gaat niet over het perfectioneren van de houding. Het gaat erom jezelf te begrijpen door middel van de beoefening.