Mijn yogareis begon op het moment dat ik de stress van mijn drukke baan in Londen achter me liet en naar Rishikesh in India trok, de yogastad bij uitstek. Daar voltooide ik mijn 200-uurs Hatha Yoga Teacher Certification en gaf ik direct na mijn terugkeer naar Londen mijn eerste yogalessen. Kort daarna volgde ik een 100-uurs Yin Yoga-opleiding bij Adam Stonebraker en nam ik deel aan diverse yogatrainingen in Londen, waar ik mijn kennis van yoga, anatomie, meditatie, filosofie en lichaamsbeweging verder bleef verdiepen. Nog elke dag blijf ik leren en groeien.
Mijn lessen zijn afgestemd op de moderne mens en bieden veel persoonlijke aandacht voor ieder individu. Daarbij put ik steeds uit de yogatraditie én uit de moderne bewegingswetenschap. Ik benadruk dat houdingen aangepast moeten worden aan ons unieke lichaam, met al onze verschillende ervaringen, trauma’s en mogelijkheden, in plaats van het lichaam te dwingen in één ‘juiste’ versie van een yogahouding. In mijn lessen nodig ik je uit om bewust te zijn en naar je lichaam te luisteren.