Al jarenlang verdiept zij zich met toewijding in yoga en andere holistische werkvormen. Haar eerste teacher training volgde ze op aanraden van haar eigen yogadocent, een beslissing die uitgroeide tot het begin van een levenslange reis vol leren, onderzoeken en groeien. Die ontwikkeling ervaart zij als een groot geschenk, dat ze met warmte en plezier doorgeeft aan anderen.
Sinds 2020 geeft zij met regelmaat lessen, zowel live als online. Daarbij blijft ze haar inzicht in de fysieke én filosofische kanten van yoga verder verbreden, zodat haar begeleiding steeds rijker en doorleefder wordt.
In 2022 sloot zij zich aan bij het House of Om Online Teachers Team. Daar ondersteunt en begeleidt ze studenten met aandacht bij het vinden van hun eigen authentieke lesstijl en het toepassen van yogafilosofie in het dagelijks leven, zodat er ook buiten de mat ruimte ontstaat voor betekenisvolle verandering.
Lena Cole is een ervaren yogadocent met 500 uur Yoga Teacher Training (E-RYT 500).