Gedreven door een levenslange toewijding aan persoonlijke groei en een oprechte wens om anderen te helpen het beste uit zichzelf te halen, reisde Lucas Hall naar Bali, Indonesië om zijn studie hatha yoga te verdiepen bij de gerespecteerde docenten Everett Newell en Katherine Girling van Zuna Yoga.
Lucas woont in New York City en brengt daarnaast ervaring mee als zangdocent en een achtergrond in dans. Daardoor krijgt zijn lesgeven een bijzondere mix van lichaamsbewustzijn, discipline en creatieve expressie. Zijn benadering is erop gericht studenten zowel op als naast de mat ondersteund, gemotiveerd en krachtig te laten voelen.
Zijn lessen zijn toegankelijk, effectief en goed in balans, met een doordachte combinatie van krachtige asana’s, gerichte ademhalingsoefeningen en begeleide meditatie. Studenten kunnen rekenen op een practice die tegelijk aardend en energiegevend werkt, met heldere instructies en een rustige, bemoedigende aanwezigheid.
Lucas' training omvat: E-RYT 200 Zuna Yoga; Personal Trainer, NASM; Reiki, niveau 1; Atma Buti Singing Bowls, traditioneel Tibetaans; Yoga Nidra, ISHTA.