
Met 22 jaar ervaring als Pilates-instructeur, waarvan de afgelopen 14 jaar in de Kaap bij The Source, brengt Lynn diepgang, vakmanschap en aandacht naar elke sessie. Ze werkt met het volledige spectrum van Pilates-disciplines, van mat en reformer tot cadillac, wunderchair en spine corrector. Ook kleinere hulpmiddelen zoals cirkels, elastieken en ballen komen aan bod, zodat elke les zorgvuldig kan worden afgestemd op kracht, uitlijning en lichaamsbewustzijn.
Wat begon vanuit een pure Pilatesbasis, is in de loop der jaren verrijkt met inzichten uit andere bewegingsvormen die Lynn via workshops heeft verkend. Denk aan Feldenkrais, Lyno en myofasciale release. Die mix geeft haar lessen een geïntegreerde, responsieve kwaliteit, met ruimte om echt te luisteren naar wat het lichaam nodig heeft. Haar aanpak is bijzonder geschikt voor wie op zoek is naar een technisch onderbouwde sessie die tegelijk flexibel en persoonlijk aanvoelt.