Als oprichter van Mana Movement en Liberation Through Movement groeide Mana op in Californië en begon zij op driejarige leeftijd met klassiek ballet. Tijdens haar universitaire jaren trainde ze bijna dagelijks en verdiepte ze zich in moderne dans, pedagogiek, dansimprovisatie en somatische beweging. Ze behaalde een Bachelor of Fine Arts in Dance, met daarnaast een minor in Exercise and Health Science.
Daarna werkte ze zes jaar als professioneel modern danseres bij internationaal tourende gezelschappen. In die periode ontdekte ze ook de ecstatische danscultuur en de kracht van vrije, expressieve beweging.
Na de geboorte van haar eerste zoon verhuisde Mana naar Bali, waar ze haar studie verdiept in spiritualiteit, meditatie, tantra, ademwerk, vrouwelijke belichaming en somatische- en danstherapie. Ook begon ze workshops, evenementen en rituelen te begeleiden waarin beweging centraal staat als weg naar heling en transformatie.
In 2018 ontwikkelde Mana de Mana Movement Practice, die ze sindsdien verder heeft verfijnd tot de huidige vorm. Ze woont nu in Noord-Californië en biedt online Mana Movement-programma’s, ervaringen en community aan, naast de Mana Movement Teacher Training en het LTM Mentorship Program.