Met meer dan 20 jaar persoonlijke beoefening en ruim tien jaar leservaring brengt deze ervaren yogadocente een rustige, stevige aanwezigheid mee in elke les. Haar achtergrond in vechtsporten leidde haar vanzelfsprekend naar dynamische yogastijlen, met een sterke focus op Ashtanga en Vinyasa. Als een van de eerste gecertificeerde KATONAH YOGA-docenten in Duitsland en Europa werkt zij vanuit een verfijnde mix van taoïstische filosofie, TCM (Traditionele Chinese Geneeskunde) en de uitlijningsprincipes van de KATONAH YOGA-traditie.
Naast yoga en pilates heeft zij een bijzonder talent om techniek helder en toegankelijk uit te leggen, waarbij beweging steeds in verbinding staat met filosofie. Zo worden studenten uitgenodigd om niet alleen het lichaam, maar ook de diepere lagen van aandacht en bewustzijn te verkennen. Haar lessen combineren een krachtige, versterkende fysieke practice met pranayama, meditatie en herstellende technieken, en ondersteunen zo het zoeken naar balans, tegenstellingen en een terugkeer naar het centrum.