Marilina De Matteis laat zich inspireren door de ruige schoonheid van de Algarve, waar natuur, beweging en stilte samenkomen in een voortdurende cyclus van vernieuwing. In haar visie zijn yoga en surfen meer dan alleen beoefeningen: het zijn manieren om telkens opnieuw terug te keren naar verbinding met het lichaam, de geest en het innerlijke zelf.
Als gecertificeerd 200-uurs Yoga Alliance-docent vertaalt Marilina de tijdloze wijsheid van yoga naar een heldere, toegankelijke taal die makkelijk in het dagelijks leven past. Haar begeleiding is nuchter, aandachtig en uitnodigend, met ruimte voor ontspanning, inzicht en een dieper gevoel van balans en welzijn.
Ze richt zich op: