Met meer dan dertig jaar ervaring begeleid ik je naar meer bewegingsvrijheid en innerlijke balans. Mijn stevige basis bestaat uit een 320-uurs Hatha-yogacertificering en Yoga Alliance E-RYS 500, aangevuld met vele jaren praktijk in Qi Gong, pilates en werk als groepsdocent. Daardoor breng ik in elke les zowel frisheid als diepgang. Mijn lessen zijn een levendige mix van Vinyasa flow, Hatha, Power, Luna en Prana Flow yoga, steeds intuïtief afgestemd op de energie van de groep. Tijdens mijn retraites staan meditatie en krachtige energieoefeningen in de natuur centraal.
Mijn studie in de kunst heeft mij geleerd creatieve processen zacht te openen en te begeleiden. Als gecertificeerd wandelgids en energiebeoefenaar ondersteun ik cliënten in coaching vaak bij het loslaten van diepgewortelde thema’s via verbinding met de natuur. Sinds 2008 woon ik met mijn partner in Marokko, waar we in 2016 een klein, verfijnd yogahotel hebben gecreëerd. Mijn meest waardevolle lessen kreeg ik tijdens talloze woestijnwandelingen met onze gasten.
Yoga betekent: ademen, glimlachen, voelen.