Matthew Lyons studeerde af aan Western Michigan University en de George Washington University School of Law. Daarna werkte hij 26 jaar in politieke en overheidsrelaties in Washington, DC, voordat hij in 2018 de roep voelde om zijn hart, energie en aandacht volledig aan yoga en mindfulness te wijden.
Volgens hem vonden yoga, meditatie en mindfulness hém ongeveer tien jaar geleden. Na jaren van toegewijde beoefening en verdieping voelde hij zich geïnspireerd om les te geven en voltooide hij in mei 2017 een 200-uurs opleiding. Als levenslange zoeker volgde hij sindsdien extra trainingen in yin yoga, yoga nidra, restorative yoga, klankheling, Sanskriet en theorie.
Matthew kwam in 2017 voor het eerst naar Kripalu en keert er nog altijd terug voor yoga- en meditatieopleidingen, conferenties, retraites en de rust die hij in de Berkshires ervaart. Hij draagt graag bij aan de missie van Kripalu en helpt het aanbod toegankelijker te maken voor meer mensen.
Hij woont in Washington, DC, met zijn vrouw Carla. Ook zijn volwassen zoon Noah woont in de regio Washington, DC.