Michelle is een gecertificeerde groepsfitnessinstructeur met meer dan 35 jaar leservaring. In 2013, hetzelfde jaar waarin zij met pensioen ging bij American Airlines, behaalde zij haar yogadiploma op 500-uursniveau. Sinds 1999 geeft zij parttime les bij de YMCA, waar zij yoga-, pilates-, stoelyoga- en SilverSneakers-lessen verzorgt. Als coach Gezonde Leefstijl bij de Arlington-Mansfield YMCA begeleidt zij bovendien cursussen ter preventie van diabetes en Lunch & Learn-workshops over voeding.
In 2014 maakte Michelle via Yoga Journal magazine kennis met Retreat in the Pines. In 2015 volgde zij haar eerste retraite samen met haar twee zussen, en het jaar daarop ontdekte zij haar roeping: weekendretraites begeleiden voor gelijkgestemde vrouwen uit alle achtergronden die behoefte hebben aan verzorging in de natuur en een oordeelvrije ruimte. Haar passie ligt bij mindfulness, ademwerk en het ondersteunen van herstel voor yogastudenten van elk niveau.
Daarnaast is Michelle vrijwilliger op Sherrod Elementary School, waar zij als assistent-coach meisjes uit groep 3 t/m 5 begeleidt via Girls on the Run. Deze organisatie helpt meisjes zelfvertrouwen op te bouwen, gezonde gewoonten te ontwikkelen en een positieve bijdrage te leveren aan hun समुदाय. Het programma wordt afgesloten met een feestelijke 5K.
Michelle geniet van yoga, reizen naar wellnessbestemmingen, koken, cruisen, wandelen, fietsen, lezen en tijd doorbrengen met haar familie. Ze woont in Arlington met haar man Darryl. Samen zijn zij empty nesters, en zij heeft drie volwassen kinderen en vijf kleinkinderen.
Ga met Michelle mee voor een weekend vol ontspanning en verbinding.