Van jongs af aan speelt beweging een grote rol in haar leven. Door haar achtergrond in onder meer dans, volleybal en paardrijden is een actieve levensstijl voor haar vanzelfsprekend geworden. Die liefde voor sport en lichaamsbewustzijn brengt ze nu met veel enthousiasme over in haar Pilateslessen.
Voor haar is Pilates veel meer dan alleen trainen: het is een manier om het hele lichaam te versterken, het uithoudingsvermogen van hart en longen te ondersteunen en de lichaamshouding verfijnd en krachtig te maken. Daarnaast kan het helpen bij rugklachten en ongemak in de grote gewrichten, terwijl het ook bijdraagt aan meer emotioneel welzijn. Na elke sessie voel je je niet alleen fysiek sterker, maar ga je ook met een glimlach naar huis.