Miriam Wigge is een Duitse yogadocente, retraitehost en oprichter van een holistisch online platform voor yoga en welzijn. Met meer dan 8 jaar leservaring legt zij de nadruk op regulatie van het zenuwstelsel, belichaming, bewuste beweging en emotioneel welzijn. Haar lessen ondersteunen lichaam en geest met een combinatie van zachte kracht, ademwerk, mobiliteit, somatische elementen en diepe ontspanning, in een toegankelijke en aardende praktijk voor elk niveau.
Tijdens haar retraites creëert Miriam een rustige, gastvrije omgeving waarin deelnemers afstand kunnen nemen van de drukte van alledag, kunnen vertragen en opnieuw verbinding maken met zichzelf. In de loop der jaren organiseerde zij retraites in Thailand, Duitsland, Italië en Portugal, met ervaringen rond rust, aanwezigheid en betekenisvolle herverbinding. Of het nu in een les is of tijdens een retraite, haar benadering nodigt uit om met meer aandacht te bewegen, spanning los te laten en een gevoel van balans te vinden dat duurzaam welzijn ondersteunt.