Monica Gentile is danseres, docent Hatha-yoga en medische Qi Gong, en begeleidt ook lachyoga. Haar weg in beweging begon al op vierjarige leeftijd en groeide in meer dan drie decennia uit tot een diepe verkenning van belichaming, heling en zelfontdekking. Door dans, vechtkunsten, Qi Gong en meditatie te verweven, nodigt ze mensen uit tot beoefeningen die vitaliteit, bewustzijn en evenwicht versterken.
Bij ASHA geeft Monica zowel individuele als groepssessies. Ze ondersteunt deelnemers om opnieuw contact te maken met hun lichaam en hun natuurlijke vreugde en creativiteit te wekken. Met zachte begeleiding en een meelevende aanwezigheid helpt ze zelfvertrouwen op te bouwen, de belichaming te verdiepen en ieder moment met aandacht en zorg te ontmoeten.