De weg van Monika naar yoga verliep allesbehalve rechtlijnig, en juist dat geeft haar lessen hun rustige, gegronde karakter. Na vele jaren in de zakelijke wereld bij IBM koos zij voor het ashrambleven in plaats van het kantoorleven. Daarna wijdde zij zich meer dan tien jaar lang aan intensieve studie en training aan de Bihar School of Yoga. Die combinatie van praktijkervaring en traditionele discipline klinkt door in elke les die zij geeft. Wanneer zij studenten begeleidt in pranayama of een houding verfijnt, zie je in haar aandacht voor detail de sporen van jarenlange toewijding. Ze laat niet alleen technieken zien, maar legt ook uit waarom ze werken. Haar onderwijs is gevormd door een diep begrip van yoga-anatomie en de klassieke hatha-traditie.
Ook haar werk met zwangere en pas bevallen studenten voegt een extra laag toe aan haar expertise. Monika benadert het vrouwelijke lichaam vanuit de wijsheid van yoga en biedt begeleiding met zorg en inzicht. Als hoofdleraar pranayama gaat zij verder dan eenvoudige ademhalingsoefeningen en brengt zij studenten in contact met prana, de levensenergie uit de yogische traditie. In haar lessen verweeft zij mantra, mudra en yoga nidra tot een rijkere, meer volledige uitdrukking van klassieke yoga in de praktijk.
Monika gaf les op verschillende locaties met Rishikul Yogshala Worldwide, onder meer als hoofdleraar in Rishikesh. Zij blijft haar kennis delen waar die het meest nodig is. Haar manier van lesgeven weerspiegelt authentieke ervaring, opgebouwd door jaren van toegewijde beoefening en dienstbaarheid. Of je nu net begint met yoga of je bestaande beoefening wilt verdiepen, Monika biedt iets wat steeds zeldzamer wordt: traditionele yoga, onderwezen met compassie.