Welkom, en dank je wel dat je hier bent. Ik geloof dat heling het beste ontstaat in een omgeving waarin je je veilig, gezien en geaccepteerd voelt. Als therapeut wil ik een warme, steunende en bevestigende ruimte bieden waar je precies kunt komen zoals je bent, zonder angst voor oordeel. In ons werk samen kun je rekenen op wederzijds respect, vertrouwen en onvoorwaardelijke positieve waardering.
Een van mijn aandachtsgebieden is het begeleiden van LGBTQIA+-personen, evenals mensen die zich bezighouden met identiteit, relaties, trauma, angst of grote veranderingen in het leven. Ik begrijp hoe belangrijk het is om je in therapie erkend, beschermd en gewaardeerd te voelen. Daarom streef ik naar een ruimte waarin elk deel van jou welkom is, juist ook de delen die zich lang onuitgesproken, ongezien of onbegrepen hebben gevoeld.
Mijn stijl is samenwerkend, nieuwsgierig en geworteld in verbinding — niet alleen met je gedachten, maar ook met je lichaam en zenuwstelsel. Ik geloof dat het lichaam een aangeboren vermogen tot herstel heeft, en in therapie kunnen we dat aanspreken via verschillende benaderingen. Ik werk onder meer met Internal Family Systems (IFS), mindfulness, somatische therapie, cognitieve gedragstherapie (CGT), dialectische gedragstherapie (DGT) en EMDR om heling op meerdere niveaus te ondersteunen. Deze methoden helpen ons te onderzoeken hoe ervaringen in het lichaam doorwerken, pijnlijke patronen los te laten en meer zelfvertrouwen en innerlijke rust op te bouwen.
Een positieve therapeutische ervaring creëren betekent jouw verhaal eren, jouw tempo respecteren en jouw kracht zien — ook wanneer die moeilijk te herkennen is. Samen kunnen we een ruimte ontwikkelen waarin heling mogelijk voelt en groei gedragen wordt. Als je klaar bent om te beginnen, ben ik er en voel ik me vereerd om deel uit te maken van jouw reis.
"Je taak is niet om liefde te zoeken, maar alleen om alle barrières in jezelf te zoeken en te vinden die je ertegen hebt opgebouwd." - Rumi