Anatomie, asana en pranayama vormen de kern van Niveda Arora’s lessen. Oorspronkelijk komt zij uit Delhi en zij brengt vijf jaar ervaring mee als gediplomeerd yogadocent. In die periode gaf zij les binnen yoga-lerarenopleidingen in verschillende staten van India en ook daarbuiten. In een vakgebied dat vaak door mannen wordt gedomineerd, valt zij op als een toegewijde en inspirerende vrouw, gedragen door een sterke persoonlijke beoefening en een heldere, effectieve lesstijl.
Haar academische achtergrond bestaat uit een Bachelor of Arts aan de Universiteit van Delhi, waar zij Geschiedenis en Politieke Wetenschappen studeerde. Daarna volgde zij een opleiding grafisch ontwerp en werkte zij enige tijd in dat vakgebied, voordat yoga haar diep begon aan te trekken. Vanuit die roeping zegde zij haar baan op en voltooide zij een Post Graduation Diploma in Yogic Science aan Kaivalya Dham in Pune.
Na haar studie verbleef Niveda in Dubai, waar zij yoga gaf; een belangrijke stap in de ontwikkeling van haar carrière. Vervolgens keerde zij terug naar India en begon zij les te geven in Goa, waar zij op verschillende locaties werkte met studenten uit de hele wereld die kwamen voor yogaretraites. Haar lessen werden gewaardeerd door mensen van alle leeftijden, en haar tijd in Goa gaf haar waardevolle ervaring en erkenning voor de weg die voor haar lag.
De afgelopen twee jaar geeft Niveda les in Rishikesh bij verschillende yogascholen, waar zij studenten uit vele landen begeleidt in hun yoga-lerarenopleiding. Haar belangrijkste interesses zijn Hatha, Vinyasa en anatomieles. Bekend om haar duidelijke, praktische en informatieve lessen, blijft zij het diepe respect van haar studenten verdienen. Naast haar fulltime lesgeven volgt zij momenteel een master in Yoga aan de Uttarakhand University, als weerspiegeling van haar voortdurende toewijding om te blijven leren en kennis gul te delen.