Pema Chödrön is een Amerikaanse Tibetaanse boeddhistische non, acharya en toegewijde leerling van Chögyam Trungpa Rinpoche. Daarnaast is zij directeur van Gampo Abbey in Nova Scotia, Canada, en auteur van meerdere veelgeprezen boeken die boeddhistische wijsheid toegankelijk hebben gemaakt voor een breed publiek.
In haar lessen vertrekt zij vanuit de traditionele beoefening en nodigt zij studenten uit om met aandacht te kijken naar de patronen die hun innerlijke leven vormgeven. Elke winter leidt zij de traditionele Yarne-retraite bij Gampo Abbey, terwijl zij in de zomer in Berkeley de Guide to the Bodhisattva’s Way of Life onderwijst. Een belangrijk thema in haar werk is shenpa, oftewel gehechtheid: het moment waarop een actuele ervaring een vertrouwd patroon van reactieve, zelfondermijnende gedachten en gedrag oproept. Onder haar begeleiding worden deelnemers aangemoedigd deze patronen te herkennen met eerlijkheid, bewustzijn en compassie.