Yoga-therapeut. Rashmi Krishna is een toegewijde yogatherapeut met een masterdiploma in Yoga Therapy van de National Sanskrit University en een bachelordiploma in Sanskrit Literature. Die stevige academische basis verdiept haar inzicht in zowel de filosofische als therapeutische wortels van yoga. Dankzij haar gespecialiseerde opleiding en ervaring in therapeutische yoga heeft zij gewerkt met mensen van uiteenlopende leeftijden en gezondheidscondities.
In het kader van haar postdoctorale onderzoek schreef Rashmi een scriptie over yogisch management bij bronchiale astma. Daarbij onderzocht zij hoe asana’s, pranayama en ontspanningstechnieken de ademhaling kunnen ondersteunen en de kwaliteit van leven van mensen met astma kunnen verbeteren. Daarnaast gaf zij yogasessies aan mensen met een beperking. Rashmi brengt traditionele yogische wijsheid op een natuurlijke manier samen met moderne, zorgvuldige begeleiding.
Haar lessen zijn authentiek, persoonlijk en afgestemd op de deelnemer. Met haar rustige aanwezigheid en heldere instructies helpt zij een veilige, helende sfeer te creëren voor iedereen in ons ashram.