Rupert Marques (hij/hem) beoefent al jarenlang meditatie binnen de Insight-traditie en brengt daarin een nuchtere, meelevende aanwezigheid mee naar zijn lessen. Zijn benadering vertrekt vanuit mindfulness en het praktisch onderzoeken van bewustzijn, waardoor deelnemers op een rustige en ondersteunende manier kunnen vertragen, naar binnen keren en hun meditatie verdiepen.
Dankzij zijn jarenlange verbondenheid met deze traditie begeleidt Rupert met helderheid, warmte en een stille zekerheid die meteen vertrouwen schept. Zijn sessies zijn geschikt voor iedereen die op zoek is naar een betekenisvolle meditatie-ervaring, of je nu net begint of je beoefening opnieuw wilt oppakken met meer focus en aandacht.
Deelnemers kunnen rekenen op een rustige aandacht voor stabiliteit, milde zelfreflectie en het ontwikkelen van inzicht via directe ervaring. Rupert nodigt uit tot openheid, aanwezigheid en een bedachtzame houding tegenover innerlijk werk, waardoor zijn sessies een waardevolle bijdrage vormen aan elke wellness- of retraiteomgeving.