“Ik heb geleerd dat mensen vergeten wat je zei, mensen vergeten wat je deed, maar mensen zullen nooit vergeten hoe je hen liet voelen.” - Maya Angelou
Ruth is docent yoga, pilates en senior fitness en benadert welzijn vanuit de hele mens. In haar lessen nodigt ze deelnemers uit op een reis van herstel en gezondheid, waarbij ze verschillende werkvormen op een natuurlijke manier combineert. Elke sessie is gericht op het versterken van kracht, balans en flexibiliteit, voor zowel lichaam als geest. Dankzij haar brede achtergrond in chakra’s, meditatie, ayurveda en energiehealing brengt ze extra diepgang en inzicht in haar begeleiding. Haar eigen beoefening begon meer dan 20 jaar geleden en sinds 2006 geeft ze les in yoga. Ruth gelooft dat gezondheid bereikbaar is voor elk lichaam, en haar stijl is betrokken, eerlijk, veelzijdig, vreugdevol, rustig en toegankelijk voor iedereen.
Ruth is een gepensioneerde docente Spaans op de middelbare school die naar het Caribisch gebied reist om yoga te geven. Ze is getrouwd, heeft volwassen kinderen en vervult haar rol als grootmoeder met veel liefde. Ze is graag buiten en geniet van reizen, wandelen, kajakken, wandelen met de hond, duiken, het begeleiden van retraites en workshops, en van blijven leren gedurende het leven.