
Sandra Rutkauskaitė is een gecertificeerde Kundalini-yogadocent die haar lessen met aandacht, helderheid en een warme aanwezigheid begeleidt. In haar sessies staat bewust bewegen centraal, in combinatie met ademhaling, meditatie en oefeningen die helpen om meer balans en innerlijke rust te ervaren. Kundalini yoga nodigt uit om zowel lichaam als geest te activeren, terwijl er tegelijk ruimte ontstaat voor verstilling en verdieping.
Met haar certificering en toegewijde aanpak creëert Sandra een veilige en inspirerende omgeving waarin deelnemers op hun eigen tempo kunnen werken aan meer energie, focus en bewustzijn. Haar begeleiding sluit aan bij zowel beginners als ervaren beoefenaars die hun yogapraktijk verder willen verdiepen.