Sarvottam biedt een doordachte combinatie van actieve en passieve meditatievormen, gevormd door meer dan 7 jaar therapeutische ervaring met studenten en cliënten in Rishikesh. Als gecertificeerd yoga- en meditatiedocent brengt hij in elke sessie een rustige, geaarde aanwezigheid mee.
Zijn benadering verweeft Raja Yoga, Gyan Yoga en Bhakti Yoga tot een gedisciplineerd pad, terwijl meditatie en Hatha Yoga ondersteunen bij afstemming op jezelf en innerlijke balans. Deelnemers kunnen daarnaast kennismaken met sound healing en pranic healing, bedoeld om een kalmere en gezondere levenswijze te stimuleren.
In zijn lessen begeleidt Sarvottam studenten langs de basis van meditatie, mind training, mudra, zelfbewustzijn en life-healing massage therapie. Als gerespecteerd meditatiecoach en healing massage psychotherapeut staat hij bekend om zijn werk in Rishikesh en Canada.
Reken op een geleidelijke, ondersteunende overgang naar meditatie, met ruimte voor een diepe en blijvende ervaring.