Wat begon als een manier om haar fysieke conditie te ondersteunen, groeide in de afgelopen 16 jaar uit tot een toegewijde yogapraktijk met veel kracht en oprechtheid. Na haar docentenopleiding in 2009 ontwikkelde Shannon een lesstijl waarin dynamische vinyasa samenkomt met een warme, open sfeer. Het resultaat is een leservaring die tegelijk energiek, toegankelijk en uitnodigend aanvoelt.
Daarnaast brengt Shannon een sterke maatschappelijke en mensgerichte basis mee: in 2012 behaalde zij een Master of Social Work aan de University of Chicago. Die achtergrond geeft extra diepgang aan haar compassievolle aanwezigheid als docent. In 2017 verhuisde zij met haar man Hunter en hun drie dochters naar Nashville. Tijdens haar lessen kunnen deelnemers rekenen op een gegronde, opbeurende praktijk die uitnodigt tot inzet, openheid en verbinding.