Als Ayurveda lifestyle coach en yogatherapeut begeleidt zij mensen naar een gezondere leefstijl. Daarbij nodigt ze uit om beter naar het lichaam te luisteren, op de innerlijke wijsheid te vertrouwen en zich te verbinden met de tijdloze leer van Ayurveda.
Sharda is geboren in Suriname en voelde altijd een sterke verbondenheid met India, het land van haar voorouders. Vanuit die band ging zij in India Ayurveda, Panchakarma en yogatherapie studeren, waarna zij inmiddels meer dan 20 jaar ervaring heeft opgebouwd. Dankzij haar multiculturele achtergrond, mindfulnessbeoefening, spirituele blik en coachende aanpak biedt zij aandachtige ondersteuning aan zowel individuen als groepen.
Sharda woont in Moraira, waar zij gasten ontvangt voor privé-retraites en groepsretraites in yoga en Ayurveda in haar eigen Casa Bermuda. Daarnaast beschikt zij over een sfeervolle cottage voor Ayurvedische Abhyanga- en Shirodhara-massages.
Het is haar een eer om de wijsheid die zij in de afgelopen decennia heeft verzameld met je te delen. Hieronder vind je een zorgvuldig samengestelde selectie van haar workshops en trainingen, elk ontworpen als een vreugdevolle, authentieke en praktische ervaring. Alle workshops kunnen worden afgestemd op jouw wensen.