Shelly is een ervaren en veelzijdige klankhealer en yogadocent met 16 jaar praktijkervaring. Ze geeft Yin, Restorative, Hatha en Flow, steeds vanuit dezelfde intentie: een benadering vanuit het hart, geworteld in mindfulness, ademhalingsbewustzijn en het achtvoudige pad van yoga. Haar lessen zijn erop gericht om deelnemers praktische handvatten te bieden voor meer aanwezigheid in het moment, met als doel een diepere innerlijke rust en meer welzijn.
Haar helende reis begon al in haar vroege twintig, toen bij haar colitis ulcerosa werd vastgesteld. In plaats van uitsluitend te vertrouwen op medicatie, koos ze voor een holistische weg. Sindsdien leeft ze het grootste deel van haar volwassen leven in remissie en zonder medicijnen. Yoga, meditatie, energetisch werk en klankhealing hebben daarin een belangrijke rol gespeeld.
In haar klankhealing-sessies verweeft Shelly melodieën, instrumenten, haar heldere stem en energetische afstemming tot een samenhangende, ruimtelijke sound bath die uitnodigt tot ontspanning en verstilling.