Sibel geeft yoga- en barre pilateslessen en brengt daarin een heel persoonlijke benadering van beweging mee. Ze weet hoe het voelt om te lang door te gaan, de signalen van het lichaam te negeren en pas stil te vallen wanneer het bijna te laat is. Die ervaring leerde haar hoe belangrijk het is om echt te luisteren naar wat je lichaam nodig heeft. In haar lessen nodigt ze je uit om aandacht te geven aan je eigen behoeften en te ontdekken dat groei vaak begint wanneer je mild bent voor jezelf. Ze kijkt ernaar uit om je te begeleiden op dit pad en je te helpen verkennen wat er mogelijk wordt wanneer je ruimte maakt voor jezelf, manifesteert, creëert en volledig in je kracht stapt.
Angelique begon haar pad met yoga en groeide geleidelijk door naar pilates. In haar lessen staat de balans tussen inspanning en ontspanning centraal. Ze deelt graag de kracht, focus en vreugde die ze zelf ervaart. Voor haar is pilates meer dan een uurtje op de mat: het is een weg die je bewandelt, waarbij bewuste aandacht je helpt om je uitdagingen en groeimogelijkheden te herkennen. Ze geeft les met toewijding en een vleugje humor, omdat plezier een essentieel onderdeel is van leven en bewegen. Angelique nodigt je van harte uit om een van haar lessen te volgen en zelf te ervaren wat pilates je kan brengen. Stap buiten je comfortzone en ontdek de kracht van pilates.