Al bijna twintig jaar wijd ik mij aan de holistische gezondheidsfilosofie van ayurveda. In mijn praktijk in Flensburg bied ik gespecialiseerde voedingsconsulten, uitgebreide constitutieanalyses en ontspannende massages ter preventie. Mijn werk krijgt extra diepgang door de harmonieuze benadering van yoga-ayurveda-chikitsa-therapie.
Mijn brede kennis van kruiden en specerijen vanuit het principe van Dravyaguna vormt zowel mijn lessen als yogadocent als mijn therapeutische werk. De kunst van ayurvedisch koken, een alchemistische beoefening, inspireert mijn dagelijkse leven en krijgt ook een plek in mijn workshops.
Ik geef Hatha- en Yin-yoga, gedragen door de inspirerende sfeer van ayurveda. Ook andere yogastijlen vloeien op creatieve wijze door mijn lessen. Omdat ayurveda ieder mens centraal stelt, richt ik mij op een liefdevolle relatie met jezelf. Als begeleider op dit pad ondersteun en inspireer ik vooral vrouwen om hun vrouwelijkheid te ontdekken en met zorg voor zichzelf te leven.
Samen helpen ayurveda en yoga de levensenergie te ontwaken en het innerlijke potentieel te verkennen. Deze leer heeft mijn eigen leven op een positieve manier veranderd.