ERYT-500
Hatha yoga, pranayama
Meer dan 8 jaar ervaring
Met een nuchtere en aandachtige benadering begeleidt Snehal elke les op een heldere en toegankelijke manier. Dankzij haar ERYT-500-certificering en ruim acht jaar leservaring biedt zij een stevige basis in techniek, terwijl ze tegelijk oog houdt voor de behoeften van verschillende niveaus. Haar lessen voelen ondersteunend aan en geven ruimte om in je eigen tempo te oefenen.
In haar teaching ligt de nadruk op de combinatie van hatha yoga en pranayama. Zo werk je niet alleen aan kracht en stabiliteit, maar ook aan een verfijnd bewustzijn van de adem. Of je nu je uitlijning wilt verdiepen, bewuster wilt bewegen of meer verbinding zoekt met je ademhaling, Snehal creëert een rustige en uitnodigende omgeving waarin je stap voor stap kunt groeien in je practice.