Sophia Da Silva Hopson wordt al jarenlang geraakt door de diepgang en eigenheid van menselijke ervaringen. Gefascineerd door de verhalen die mensen met zich meedragen, behaalde zij haar B.A. in Journalism and Media Studies aan San Diego State University, met als intentie de schoonheid van de menselijke geest te verkennen via schrijven en film.
Sinds 2009 geeft Sophia les met een sterke toewijding aan yoga als weg naar een leven vanuit de ziel. In haar lessen en trainingen verweeft zij leiderschapsprincipes met yoga, waarbij leiderschap wordt benaderd als een oefening in zelfonderzoek. Zo ondersteunt zij studenten om met meer waarheid, echtheid en innerlijke helderheid te leven.
Als docent bij MOSAIC Yoga zet Sophia zich in voor een zorgzame en ondersteunende omgeving waarin mensen hun potentieel kunnen ontdekken en zich dieper kunnen verbinden met gezondheid, wijsheid en de ziel.