Maak kennis met Sophie, een geliefde docente met een warme, bescheiden uitstraling en een diepe, doorleefde band met yoga. Haar lessen zijn gevormd door jaren van toegewijde persoonlijke beoefening en door het pad dat zij zelf stap voor stap heeft afgelegd. Sophie volgde haar Hot Yoga Teacher Training Course bij Hot Yoga Malta en is sinds 2019 Yoga Alliance Certified Teacher (E-RYT 200) en YACEP.
Met haar artistieke gevoeligheid en rustige aanwezigheid brengt Sophie een natuurlijke creativiteit en lichtheid in elke sessie. Haar elegante begeleiding en verfijnde Franse accent zorgen voor een kalme, inspirerende sfeer waarin je wordt uitgenodigd om bewust te bewegen, kracht op te bouwen en tegelijk zachtheid te ervaren. Haar lessen gaan verder dan alleen beweging: ze bieden ruimte om te verstillen, te verdiepen en meer balans te vinden, zowel op de mat als daarbuiten.