Ze maakte al op haar vijftiende kennis met yoga, dankzij haar ouders, en groeide op met de beoefening als een vanzelfsprekend onderdeel van het dagelijks leven. Acht jaar geleden kreeg haar pad een diepere en meer professionele wending, toen zij haar guru ontmoette. De wijsheid en begeleiding van deze leraar beschrijft zij als iets wat veel verder reikt dan boeken of academische diploma’s ooit kunnen bieden.
Vanuit die lessen benadrukt zij hoe belangrijk het is om eerst te begrijpen wat yoga níet is, voordat je ontdekt wat het werkelijk betekent. Voor haar draait het niet om op je hoofd staan of het lichaam dwingen tot extreme houdingen. Het gaat juist om het op een oprechte manier volledig ervaren van alles wat je bent. Volgens haar opent dat eerste inzicht de deur naar blijvende rust en een kracht die je je nauwelijks kunt voorstellen.
Op academisch vlak behaalde zij een master in Yoga Therapy & Research aan S-VYASA University, naast een certificering als 900-uurs opgeleide docent en therapeut van The Yoga Institute in India. Haar ervaring omvat het plannen, ontwerpen en begeleiden van gezondheids- en fitnesssessies, evenals bedrijfslessen voor कंपनies en cliënten in India, de VS en het VK. Haar werk bestrijkt Hatha- en Ashtanga-oefening voor fysiek, mentaal en spiritueel welzijn, inclusief asana, pranayama, meditatie, kriya, yogatechnieken, anatomie en fysiologie, en mantra-chanting.
Daarnaast begeleidde zij individuele en groepsgewijze yogatherapie voor mensen met heupartrose, rugpijn, scoliose, diabetes mellitus, slapeloosheid en andere gezondheidsklachten, steeds vanuit een gestructureerde yogische benadering.
Spoorthi heeft een sterke interesse in het verbinden van deze diepgaande wijsheid met de moderne biomedische wereld. Die interesse groeide verder toen zij de kans kreeg om met patiënten te werken en bij te dragen aan een biomoleculair onderzoeksproject in een toonaangevend medisch instituut in India. Haar casusrapport werd onlangs gepubliceerd in een wetenschappelijk tijdschrift voor integratieve geneeskunde, en een ander onderzoeksartikel is momenteel in voorbereiding voor publicatie in een ander tijdschrift.
Zoals zij zelf aangeeft, is het inspirerend om te zien hoe de veranderingen die yogabeoefenaars ervaren nu ook terugkomen in wetenschappelijk onderzoek, zowel in India als wereldwijd. Zij hoopt dat yoga in de geneeskunde en wetenschap nog meer erkenning krijgt, met een bredere erkenning dat het de moeite waard is om te onderzoeken en beschikbaar te maken voor klinische toepassing.