
Met 13 jaar ervaring in de wellness- en fitnessbranche brengt Steph diepgang, energie en creativiteit in elke les die zij geeft. Als fulltime yogadocent, personal trainer en groepsfitnessinstructeur hanteert zij een brede benadering die zowel kracht als bewuste beweging ondersteunt.
Haar asana-practice is dynamisch en onderzoekend, waardoor deelnemers van begin tot eind betrokken blijven. Elke reeks is zorgvuldig opgebouwd richting een piekhouding en laat zich inspireren door uiteenlopende bronnen, zoals een thema, chakra, songteksten, literatuur, kunst, seizoensveranderingen en actuele gebeurtenissen. Zo ontstaat een practice die fris, doordacht en levendig aanvoelt, en die deelnemers zowel op als buiten de mat iets waardevols meegeeft.