Taran Collis is een toegewijde yogatherapeut en welzijnseducator met een sterke focus op gezond ouder worden, stressmanagement en Ayurveda-zelfzorg in elke levensfase. Haar werk nodigt uit tot een diepere verbinding met de natuur, biedt een bedachtzaam alternatief voor het gejaagde tempo van veel moderne programma’s en helpt deelnemers om echt aanwezig te blijven. Onder haar begeleiding kunnen mensen werken aan het verlagen van hun biologische leeftijd, het ondersteunen van de immuun- en luchtweggezondheid, het verbeteren van houding en corekracht, het verlichten van stress, het verminderen van angst en depressie, het vergroten van vitaliteit via functionele ademhaling, het herstellen van homeostase en het bevorderen van slaap en spijsvertering.
Taran creëert ruimte om de natuur actief onderdeel te laten zijn van het leerproces. Vanuit haar visie gaan veel programma’s te snel en blijft er te weinig tijd over voor aanwezigheid en verdieping. Ze nodigt studenten uit om hun eigen verbinding te versterken en hun gezondheid terug te claimen met oefeningen die ondersteunen bij het heffen van de armen boven het hoofd en soepeler bewegen. Ook de reacties van studenten laten die impact zien, waaronder TR, die remissie van een auto-immuunziekte ervoer, en Kathy, die rust en aanwezigheid vond.
Taran biedt een breed scala aan diensten, waaronder privé yogatherapie, groepslessen, Ayurveda-wellnessconsulten, ontspanning, meditatie, Yoga Nidra en retraites geïnspireerd op de natuur. Daarnaast is zij trainer voor Essential Yoga Therapy. Haar educatieve programma’s, waaronder de cursus Ayurveda Self-care, zijn opgezet als miniretraites en maken deelnemers vertrouwd met heilige behandelingen zoals abhyanga-zelfmassage, massage van hoofd, voeten en handen, marma-punttherapie, Karna Purana, Basti, Garshana en Nasya. Deze cursussen zijn door IAYT goedgekeurd als 8 uur APD.
Taran schreef Dinosaurs Do Yoga Too, een kinderboek rond avonturen over zelfvertrouwen. Ze was ook te gast in The Last Word Podcast van KSFR, waar ze spreekt over welzijnsonderwerpen. Daarnaast neemt ze deel aan panels voor boekrecensies en gemeenschapsevenementen, waaronder de Brave Conference en diverse yoga- en meditatiesessies.
Ze is sterk betrokken bij het gemeenschapsleven en leidt yogasessies op dinsdag en donderdag om 9.00 uur PST. Ook organiseert ze lente-evenementen voor de gemeenschap, online zomarretraites en workshops die gericht zijn op rust en seizoensgebonden welzijn. Haar werk reikt van kinderyoga tot geavanceerde Ayurvedische behandelingen en maakt welzijnseducatie toegankelijk voor mensen van alle leeftijden.