Thyna brengt in elke les een warme en zorgzame aanwezigheid mee en heeft een oprechte passie om yoga met anderen te delen. Ze begeleidt studenten die graag uitgedaagd willen worden met lessen die zowel intensief als bijzonder verrijkend zijn. Als opgeleide en ervaren professionele yogadocente van de AZAHAR Foundation Cambodia geeft zij les met vertrouwen en vanuit het hart.
In 2017 behaalde zij een 200-uurs certificaat in “Yoga Soul Body fit” en een 30-uurs Fly Fit-yogacertificering via de UK Yoga Alliance. In 2022 voltooide zij in Italië haar online gecertificeerde 300-uurs Jivamukti Yoga Teacher Training, en in 2024 rondde zij nog een gecertificeerde 300-uurs Jivamukti Yoga Training af in India.
Thyna’s sessies leggen de nadruk op ademhaling en vloeiende overgangen van de ene houding naar de andere, aangevuld met conditionering en workouts die zowel fysieke als mentale kracht opbouwen en helpen spanning en stress los te laten. Daarnaast verweeft ze meditatie en ontspanning om een rustige geest en een gevoed innerlijk te ondersteunen. Om de ervaring te verdiepen, zingt Thyna Sanskrietmantra’s met harmonium, waardoor studenten worden uitgenodigd in een meer opbeurende en expressieve beoefening.