Vanuit Bali geeft Ulfa Vinyasa- en Restorative-yoga bij Power of Now Oasis in Sanur.
Ze komt oorspronkelijk uit Malang in Oost-Java en verhuisde in 2004 naar Bali, waar haar yogareis echt vorm kreeg. Op het eiland leerde ze eerst van een Balinese docent, en al snel groeide haar nieuwsgierigheid uit tot een bredere studie bij leraren van over de hele wereld. Zo verdiepte ze zich verder in filosofie, meditatie en asana.
Als RYT 500 bij Yoga Alliance staat Ulfa vooral bekend om haar Vinyasa-lessen. Haar begeleiding heeft een heldere, aardende kwaliteit en wordt steeds gedragen door adem en gevoel. Ze gelooft dat de diepste waarde van yoga ligt in de innerlijke verbinding die het wakker maakt, en dat zie je terug in de manier waarop zij ruimte houdt. Yoga hielp haar om zelfvertrouwen en zelfliefde te ontwikkelen, en die ervaring deelt ze graag met anderen.
In 2013 begon ze met het geven en organiseren van zomerse yogakampen in Noorwegen. Die ervaring bracht haar practice in een totaal andere omgeving en hielp mee vorm te geven aan de warme, open docent die ze vandaag is. Door met studenten uit verschillende culturen en klimaten te werken, ontwikkelde ze een natuurlijke flexibiliteit die haar aanpak nog steeds kleurt, voor mensen van alle achtergronden en niveaus.
Als een van de langst verbonden teamleden van PONO maakt Ulfa al sinds de beginjaren deel uit van de community. Ze geeft Vinyasa, Hatha en Restorative-yoga in het dagelijkse rooster van Power of Now Oasis in Sanur, Bali. Binnen onze 200-hour Yoga Teacher Training verzorgt ze bovendien de SUP-meditatie en peddelsessie op het water.
Daarnaast geeft ze SUP-yoga: een speelse en onvergetelijke manier om je practice van de mat naar het water te verplaatsen. Met balans, adem en de natuurlijke omgeving van Bali is dit een van de meest bijzondere ervaringen bij Power of Now Oasis.
Ulfa geeft les in het Indonesisch en Engels en verwelkomt studenten van over de hele wereld in haar lessen in Sanur.