
Met meer dan 8 jaar leservaring biedt deze docent een nuchtere en ondersteunende benadering van restorative yoga, Hatha yoga en flow yoga. Elke les is zorgvuldig opgebouwd om studenten meer flexibiliteit te laten ontwikkelen, dieper te laten ontspannen en via bewuste beweging en heldere begeleiding meer lichaamsbewustzijn op te bouwen.
Naast het geven van reguliere lessen is deze docent ook betrokken bij de 100-uurs en 200-uurs Yoga Teacher Training-programma’s in Rishikesh, bij Rishikesh Adiyogi. Deelnemers kunnen rekenen op een doordachte leeromgeving waarin uitlijning, ademhaling en aanwezigheid centraal staan, zodat de beoefening toegankelijk blijft voor verschillende niveaus.
Of de aandacht nu uitgaat naar zachte herstelmomenten of naar een meer dynamische flow, de ervaring is steeds gericht op verbinding, balans en ondersteuning op de mat.