Speciaal samengesteld voor iedereen die houdt van de kick en vrijheid van wildzwemmen, brengt deze retraite yoga, natuur en herstellende momenten aan het water samen voor een verfrissende ontsnapping op het eiland Anglesey. Tegen de indrukwekkende achtergrond van Noord-Wales combineert het programma dagelijkse yogasessies, begeleide zwemtochten in wild water en rustgevende saunasessies aan het meer, zodat je je vernieuwd, opgeladen en opnieuw verbonden met de natuur voelt.
Deze ervaring verweeft beweging, avontuur en rust tot een ideaal kort verblijf. De afwisseling tussen energieke yoga en verkwikkende zwemmomenten wordt aangevuld met kalme saunatijd, waardoor zowel lichaam als geest worden ondersteund. Dankzij deskundige begeleiding heerst er gedurende de hele retraite een warme, gastvrije en ontspannen sfeer, waarin het makkelijk is om tot rust te komen, op ontdekking te gaan en oprecht contact te maken met gelijkgestemde gasten.
14-17 augustus
Augustus biedt enkele van de beste omstandigheden voor een yoga- en wildzwemretraite in Anglesey. Met langere, lichtere dagen en het warmste water van het seizoen is dit een prachtige periode om te vertragen, op te laden en te genieten van de rustige, zonnige omgeving.
3 luxe nachten
Verblijf op een sfeervol landgoed in Anglesey, een gerestaureerd historisch pand in een stille vallei met weidse uitzichten op Snowdonia. De accommodatie combineert karakter en erfgoed met modern comfort, en biedt elegante kamers, een speciale yogaruimte, aangelegde tuinen, een privéwaterval en serene buitenplekken voor rust en bezinning.
Alle maaltijden inbegrepen
Geniet van een plantaardig menu met verse, seizoensgebonden ingrediënten die zijn gekozen om energie, weerstand en herstel te ondersteunen. Elk gerecht is ontworpen om je te voeden naast je yoga- en wildzwempraktijk. Alle retraites zijn alcoholvrij.
Beleef begeleid wildzwemmen in de meren van Snowdonia en in de kustwateren van Anglesey, met sessies die geschikt zijn voor alle niveaus. Of je nu helemaal nieuw bent in koudwaterzwemmen of al vertrouwd bent met de zee, deskundige instructeurs begeleiden elke zwemtocht op een veilige, ontspannen en plezierige manier.
De yogalessen zijn zorgvuldig opgebouwd met een afwisseling van energieke ochtendflows en rustigere avondpraktijken. Begin de dag met opbeurende beweging en ontspan later met herstellende yoga en meditatie, inclusief zachte sessies in de tuin. Deze lessen zijn geschikt voor alle niveaus en ondersteunen aandacht, ontspanning en een dieper gevoel van welzijn gedurende de retraite.
Voor nog meer ontspanning kun je kiezen uit diverse massagetherapieën met ervaren therapeuten. Na de koude zwemsessies is er bovendien een herstellende saunasessie aan het meer. Deze contrasttherapie stimuleert de doorbloeding en laat je verfrist en diep ontspannen achter.
Anglesey is een rustig eiland aan de noordwestkust van Wales, bekend om zijn ruige kustlijn, zandstranden en glooiende heuvels. De natuurlijke schoonheid vormt een inspirerende setting voor yoga en wildzwemmen, terwijl het stille landschap uitnodigt tot kalmte en een diepe innerlijke verbinding.
Twin - gedeelde bezetting: £825
Double - gedeelde bezetting: £825
Double Ensuite - gedeelde bezetting: £845
Single - solo bezetting: £875
Double - solo bezetting: £995
Double Ensuite - solo bezetting: £1025
£250 aanbetaling vereist om je plek vast te leggen. Betalingsplannen beschikbaar.
Let op: alle prijzen zijn per persoon, kamers hebben een gedeelde badkamer, tenzij anders vermeld.
Vrijdag: aankomst 17.00 uur, cake en sap, avondyoga gevolgd door een welkomstdiner.
Zaterdag: ochtendyoga, ontbijt, begeleide zwemtocht in het meer en sauna, picknicklunch, massages, cake en sap, avondyoga en diner.
Zondag: ochtendyoga, ontbijt, begeleide zwemtocht in het meer en sauna, picknicklunch, massages, cake en sap, avondyoga en diner.
Maandag: ochtendyoga en afscheidsbrunch, vertrek 10.00 uur.
Drie nachten accommodatie.
Twee begeleide wildzwemsessies.
Zes yogasessies.
Gebruik van yogamaterialen – matten/blokken/props.
Ontbijt, lunch en diner – voedzaam en plantaardig.
Onbeperkt fruit, biologische thee, koffie en fruitwater.
Privétoegang tot 21 hectare tuin met een rivier en een plunge pool bij de waterval.
Linnen, handdoeken en toiletartikelen.
De vriendelijke hostservice van het team gedurende je verblijf.
Laura Bell
Laura, oprichter van Zest Life, brengt meer dan 20 jaar yoga-ervaring mee in haar lessen. Haar aanpak is dynamisch en toch herstellend, en ondersteunt deelnemers met een praktijk geïnspireerd door Ashtanga-yoga. Verwacht een mooie balans tussen uitdaging en rust, met fysieke houdingen, ademwerk en rustige ontspanning door het hele programma heen.
aug 14-17, 2026
Evenement van 4 dag(en)
Dagelijks rooster:
Deze gedeelde tweepersoonskamer is een fijne keuze voor wie comfortabel wil verblijven in een rustige, ontspannen setting. De kamer biedt een eenvoudige en verzorgde basis, met voldoende ruimte om je even terug te trekken na een dag vol programma, rust of bezinning.
Alle kamers beschikken over gedeelde badkamers. Dat zorgt voor een praktische en toegankelijke opzet, passend bij de informele en gezamenlijke sfeer van een retraiteverblijf. Je kunt rekenen op een prettige, functionele omgeving waarin welzijn en gemak centraal staan.
Of je nu alleen reist of samen met iemand anders komt, deze kamer sluit mooi aan bij een verblijf waarin de nadruk ligt op ontspanning, verbinding en een zorgeloze overnachting.
Deze gedeelde tweepersoonskamer biedt een eenvoudige en comfortabele basis voor je verblijf. De kamer is geschikt voor twee personen en vormt een fijne plek om tussen de activiteiten door tot rust te komen. Je deelt de badkamer met andere gasten, wat past bij de ontspannen en gemeenschappelijke sfeer van de accommodatie.
De inrichting is praktisch en uitnodigend, zodat je je snel op je gemak voelt. Hier draait het om een verzorgde, rustige omgeving waarin je kunt slapen, opladen en je volledig kunt richten op je retreat-ervaring. Dankzij de gedeelde voorzieningen blijft de sfeer laagdrempelig en sociaal, met voldoende ruimte voor privacy in je eigen kamer.
Een prettige keuze voor wie comfortabel wil verblijven en waarde hecht aan een warme, ongedwongen setting.
Een rustige kamer voor wie tijdens de retraite graag wat meer privacy en comfort ervaart. Deze kamer is geschikt voor één persoon en biedt een eenvoudige, ontspannen plek om je even terug te trekken tussen de yogasessies, meditaties en andere activiteiten door.
De kamer is praktisch en sfeervol ingericht, zodat je in alle rust kunt slapen, lezen of gewoon even niets hoeft. Ideaal voor gasten die waarde hechten aan een eigen ruimte, maar wel willen genieten van de warme, gezamenlijke sfeer van het verblijf.
Voorzieningen:
Deze comfortabele tweepersoonskamer is een fijne plek om je even terug te trekken en tot rust te komen tijdens je verblijf. De kamer is geschikt voor twee personen en biedt een eenvoudige, rustige basis voor een ontspannen retraite-ervaring.
Alle kamers beschikken over gedeelde badkamers. Dat zorgt voor een praktische en toegankelijke opzet, terwijl je toch kunt genieten van de privacy en sereniteit van je eigen kamer. De sfeer is kalm en verzorgd, zodat je je volledig kunt richten op rust, herstel en de activiteiten van de retraite.
Of je nu samen reist of een kamer deelt met een andere deelnemer, deze privé tweepersoonskamer biedt een prettige balans tussen comfort en eenvoud. Een ideale keuze voor wie in een ontspannen setting wil verblijven, met alle ruimte om op te laden.
Ontspan op ons rustige landgoed in Denbighshire, waar een liefdevol gerestaureerde, verbouwde schuur ligt midden in het glooiende landschap van Noord-Wales. Deze bijzondere accommodatie combineert authentieke charme met moderne Scandinavische comfort, waardoor je geniet van een sfeervolle en ontspannen omgeving.
De elegante slaapkamers zijn stijlvol ingericht en bieden een fijne plek om tot rust te komen na een dag vol beleving. Ook de gezamenlijke ruimtes ademen kalmte en nodigen uit tot lezen, praten of simpelweg even niets doen. Alles is ontworpen om een gevoel van ruimte, zachtheid en welzijn te creëren.
De Twin Ensuite is geschikt voor gedeeld gebruik en vormt een comfortabele keuze voor wie samen reist en toch wil genieten van privacy en comfort. Hier ervaar je de rust van het platteland, met een warme en verfijnde sfeer die perfect past bij een ontspannen verblijf.
Deze kamer is ideaal voor wie comfortabel wil verblijven in een gedeelde setting. De double biedt ruimte voor twee personen en is ingericht voor een ontspannen, praktische overnachting tijdens een retraite of wellnessverblijf. Dankzij de gedeelde bezetting is dit een fijne keuze voor vrienden, reisgenoten of deelnemers die graag een kamer delen.
De badkamer wordt gedeeld, wat zorgt voor een eenvoudige en toegankelijke accommodatievorm. Zo kun je in alle rust genieten van je verblijf, met voldoende comfort om na een dag vol yoga, meditatie of andere activiteiten heerlijk tot jezelf te komen.
De sfeer is bewust rustig en functioneel, zodat je je kunt focussen op ontspanning en herstel. Een prettige optie voor wie graag samen verblijft, zonder in te leveren op gemak en welzijn.
Laura Bells pad naar yoga begon op dramatische wijze in Australië, 11 jaar geleden, toen ze uit een boot werd geslingerd en met een gebroken rug terechtkwam. Na drie maanden revalidatie kreeg ze te horen dat hardlopen geen optie meer was, maar dat yoga haar herstel kon ondersteunen en haar rug pijnvrij kon helpen houden. Een opleiding bij David Swenson...
Lees meer