Laura Bells pad naar yoga begon op dramatische wijze in Australië, 11 jaar geleden, toen ze uit een boot werd geslingerd en met een gebroken rug terechtkwam. Na drie maanden revalidatie kreeg ze te horen dat hardlopen geen optie meer was, maar dat yoga haar herstel kon ondersteunen en haar rug pijnvrij kon helpen houden. Een opleiding bij David Swenson in Ashtanga-yoga opende de deur naar een nieuwe manier van leven, en sindsdien is haar beoefening blijven groeien en verdiepen.
In de loop der jaren volgde ze verschillende aanvullende opleidingen en behaalde ze kwalificaties in Blissology-yoga, kinderyoga, zwangerschaps- en postnatale yoga, evenals Zweedse lichaamsmassage. Haar lessen staan bekend als warm, persoonlijk en vriendelijk, met dynamische reeksen die het lichaam zowel energie geven als uitdagen. Ook vipassana-meditatie heeft haar beoefening een meer spirituele laag gegeven, die ze zowel op als naast de mat in haar lessen verweeft.
Laura begeleidt al 15 jaar retraites en geniet ervan om ruimte te creëren waar gelijkgestemden samen kunnen komen. Sinds ze moeder werd van drie kinderen, heeft ze het hosten wat teruggeschroefd, terwijl ze Zest Life blijft ondersteunen en in een positieve richting stuurt, zodat iedereen ervan kan genieten.