Laat je meenemen door Sandra en Valeria tijdens een energieke Pilatesles die je helpt je lichaam te versterken, te vormen en opnieuw bewust te ervaren. In deze uitnodigende sessie worden aandachtige bewegingen gecombineerd met doelgerichte oefeningen, zodat je werkt aan meer kracht, een betere houding en een verfijnd lichaamsgevoel. De les is geschikt voor iedereen die zijn of haar practice wil verdiepen of gewoon zin heeft in een dynamische workout in een ondersteunende omgeving.
Met heldere begeleiding en een motiverende sfeer nemen Sandra en Valeria je stap voor stap mee door een afwisselende reeks oefeningen. Daarbij worden de spieren uitgedaagd, terwijl de flow soepel en prettig blijft. Verwacht een geconcentreerde maar opbeurende les die je sterker, meer in balans en verfrist laat achter. Een fijne kans om bewust te bewegen, de energie van samen oefenen te voelen en met hernieuwde vitaliteit naar huis te gaan.
BE YOU - Coaching, Ausbildungen, Retreats
Prijs
Op aanvraag
Neem rechtstreeks contact op met de organisator voor prijsinformatie