Laat de drukte van alledag even achter je en kies voor een herstellend weekend op het platteland, van vrijdag tot en met zondag, op Little Farm of Calm in de Southern Highlands. Deze farm stay nodigt....
Op aanvraag
Deze wekelijkse breathwork-sessies zijn ontwikkeld om je zenuwstelsel tot rust te brengen en opnieuw contact te maken met je lichaam, in een veilige en ondersteunende setting. Tijdens elke bijeenkomst...
Neem de tijd om 90 minuten lang volledig op adem te komen tijdens een begeleide breathwork-reis die is ontworpen om stress los te laten, je energie te verschuiven en opnieuw dieper in contact te komen...
Neem op zondag de tijd om tot rust te komen tijdens een zachte meditatiesessie rond shamatha, ook wel kalm verblijven genoemd, onder begeleiding van Khenpo Ngawang Dhamchoe. Deze bijeenkomst biedt een...
Op zondagochtend ben je van 10.00 tot 11.00 uur welkom in de Tara Gompa voor een verstilde samenkomst rond de puja-praktijk. In deze serene spirituele omgeving ontstaat ruimte om even stil te vallen,....
Deze groepspraktijk biedt een zachte en toegankelijke ruimte om je te verbinden met de helende energie van de Medicijnboeddha, die traditioneel wordt geassocieerd met ondersteuning van zowel lichameli...
Laat de drukte van de dag langzaam van je afglijden tijdens deze diep herstellende les, die is ontworpen om spanning los te laten en je weer in een rustiger ritme te brengen. Door de ondersteunende st...
Deze yogalessen zijn opgezet om ieder lichaam te ondersteunen, ongeacht conditie of eerdere ervaring. In een rustige en toegankelijke setting volg je een doordachte reeks asana’s, waarbij er veel aand...
Deze yogavorm staat bekend om haar nauwkeurige benadering, met veel aandacht voor uitlijning, precisie en heldere begeleiding in elke houding. De methode, ontwikkeld door B.K.S. Iyengar, werd opgezet....
Deze zachte yogavorm is erop gericht om lichaam en geest tot rust te brengen. In een rustig tempo werk je met lang aangehouden houdingen, ondersteund door hulpmiddelen en gedragen door de adem. In pla...
Kom luisteren naar de Amerikaanse gastdocent Greg Scharf tijdens een inspirerende avondlezing die een heldere, verfrissende blik biedt op een van de meest diepgaande ideeën uit het boeddhisme: anatta,...
Deze zachte, diep herstellende les richt zich op het bindweefsel en de myofascia van het lichaam door middel van lang aangehouden houdingen. Zo ontstaat er ruimte voor ontspanning, verzachting en meer...
Elke zaterdag staat in het teken van een afwisselend programma dat is samengesteld om balans, aanwezigheid en vernieuwing te ondersteunen. Bezoekers kunnen rekenen op een rustige en ontspannen setting...
Oorspronkelijk uit Brazilië begon Sandra haar reis als yogadocent in 2005, toen zij haar eerste lerarenopleiding afrondde. Daarna verdiepte ze zich verder in yogatherapie en ayurveda. In de jaren die....
Sluit aan bij Krystal voor een opbeurende yogasessie die lichaam en geest op een fijne manier ondersteunt. Als pas gekwalificeerde docent met tien jaar eigen beoefening brengt zij een rustige, doordac...
Stap binnen in een ruimte van stilte en vertraging, waar je tijdens deze stille meditatiesessie de kans krijgt om dichter bij jezelf te komen. In plaats van te proberen gedachten, gevoelens of lichame...
Gun jezelf een moment van afstemming: een bewust uur om te rusten, te resetten en weer in lijn te komen met jezelf. Deze maandelijkse Attunement Experience is een zachte, maar diep ondersteunende sess...
Deze retraite biedt een krachtige 9D breathwork-ervaring: een intensieve, zintuiglijke reis die je helpt uit mentale stilstand te komen en een diepere staat van bewustzijn te bereiken. Via meeslepend....
Deze toegankelijke sessie is speciaal ontwikkeld voor wie net begint met yoga. Je maakt op een rustige en veilige manier kennis met basis houdingen en bewuste beweging, zodat je stap voor stap vertrou...
Deze driedaagse retraite is bedoeld voor wie zich in een diepe burn-outfase bevindt: wanneer slaap niet meer echt herstelt, motivatie wegzakt en het lichaam maar moeilijk tot rust komt. De opzet is za...
US$ 1.675,00
Gun jezelf samen zes dagen om te vertragen, op te laden en opnieuw verbinding te maken in een rustige retraiteomgeving. Dit programma is speciaal ontwikkeld voor koppels die even willen loskomen van d...
US$ 2.595,00
Gun jezelf samen een waardevolle onderbreking van het dagelijks leven tijdens deze retraite voor twee. In een rustige, ondersteunende omgeving krijgen jullie de ruimte om echt bij elkaar in te checken...
AU$ 2.630,00
Gun jezelf een moment van rust in een serene omgeving die helemaal is ingericht op ontspanning, reflectie en vernieuwing. Tijdens deze solo retraite krijg je de ruimte om even los te komen van de dage...
AU$ 1.675,00
In de rustige omgeving van Kinglake biedt dit weekendretraite een zachte onderbreking van de dagelijkse drukte en een uitnodiging om weer contact te maken met jezelf in je geheel. Het programma is afg...
US$ 920,00
