Laat je onderdompelen in een verdiepend en voedend retraite-ervaring die je uitnodigt om opnieuw contact te maken met jezelf via Tibetaanse yoga en meditatie. Onder begeleiding van Eliza Bishop en Justin Kirkwood ontstaat een veilige en ondersteunende omgeving waarin je mag vertragen, naar binnen kunt luisteren en oefeningen ontdekt die meer helderheid, openheid en innerlijke balans stimuleren.
Gedurende de retraite maak je kennis met belichaamde praktijken die ruimte scheppen voor een ruimere geest en een opener hart. De nadruk ligt op aanwezigheid, aandacht en zachte zelfverkenning, waardoor dit programma bijzonder geschikt is voor iedereen die even afstand wil nemen van de dagelijkse drukte en de verbinding met lichaam en adem wil verdiepen.
Of je nu voor het eerst met deze tradities werkt of al vertrouwd bent met de basis, deze retraite biedt een kalme en gastvrije setting voor reflectie, leren en herstel. Een waardevolle kans om stil te staan, op te laden en met meer bewustzijn verder te gaan.
Eliza maakte in 2002 voor het eerst kennis met yoga, tijdens haar studie aan Carnegie Mellon en Oxford University. Wat begon als verlichting van chronische rugpijn, groeide uit tot een diepere waardering voor hoe yoga de verbanden tussen fysieke, mentale en emotionele patronen zichtbaar maakt, en tegelijk de ontwikkeling van de geest ondersteunt. In 2007 begon haar formele boeddhistische pad, dat...
Lees meer
Justin Kirkwood is een Tibetaanse vertaler en docent met een achtergrond die zijn lessen een bijzondere diepgang geeft. Zijn pad naar het boeddhisme begon in zijn thuisstaat Indiana, waar zijn interesse in de Tibetaanse taal en beoefening steeds sterker groeide. Uiteindelijk besloot hij met een enkeltje naar India te vertrekken en zich volledig onder te dompelen in de dagelijkse realiteit...
Lees meer
Prijs
Op aanvraag
Neem rechtstreeks contact op met de organisator voor prijsinformatie
do 27 aug – ma 31 aug