Houd van je lichaam nu: een therapeutische yogabenadering voor vreugdevolle lichaamsbewustzijn van top tot teen naarmate we ouder worden
Je verdient het om ook op latere leeftijd met gemak en plezier in je lichaam te kunnen zijn. Tijd in de natuur, beweging, adem, stille reflectie en die verhelderende “aha!”-momenten kunnen het dagelij...
